Sobre a SBEM
Para Profissionais
Para o Público
Sala de Notícias
buscar

Aplicando o que você aprendeu

relogio 12/03/2010 - 11:36

1. Anote durante três dias os alimentos que você consumiu e avalie o conteúdo de calorias e a composição da dieta em termos de macronutrientes.

2. Verifique se sua dieta está adequada à sua condição nutricional.

3. Anote seus hábitos alimentares e sua atividade física e verifique se são hábitos que favorecem ou não o ganho de peso.

4. Se a resposta for positiva faça um plano para corrigir os fatores que no seu caso favorecem o ganho de peso.

5. Faça sugestões em termos de política de saúde para prevenir a obesidade em nosso país.

Pro Endocrino setembro 2020
CBEM 2020

Destaques

10 Coisas sobre Anabolizantes

O uso de anabolizantes vem se tornando, a cada dia, um hábito comum, principalmente pelas pessoas que praticam esportes, para aumentar a competitividade, ajudar na cura de lesões ou simpl...

e-CCEM 2020

Durante os dias 25 e 26 de setembro, profissionais de todo o país puderam acompanhar a primeira edição online do Congresso Catarinense de Endocrinologia e Metabologia, promovido pela SBEM-SC.

Módulo 11 do Diabetes Focus

Hoje, dia 29 de setembro, acontece o último módulo do Diabetes Focus. O tema da atividade, que começa às 19h, é 'Frente às novas evidências dos CVOTs dos iSGLT-2, ainda podemos falar de efeito de...

Nota de Repúdio à Nota Técnica do MAPA

A SBEM, SBD e a ABESO vêm a público divulgar Nota de Repúdio à Nota Técnica nº 42/2020 do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA) sobre o Guia Alimentar para a Popula&cced...

Saiba mais sobre Hipotireoidismo

Apesar de ser mais comum nas mulheres, o Hipotireoidismo pode acometer qualquer pessoa, até recém-nascidos. Conheça um pouco mais sobre essa dis...